飞行三大队开展“驾驭情绪·翱翔心空”心理健康主题活动
作者:吴亚泽 阅读量:
本网讯 吴亚泽 报道:为切实做好新学期学生心理教育工作,强化学生情绪管理能力,9月29日下午3时,飞行三大队于启智楼致远厅开展了“驾驭情绪,翱翔心空”心理健康主题活动。
活动伊始,活动组织学员集中观看心理学动画电影《头脑特工队2》。影片以青春期少女莱莉的成长历程为线索,直观呈现了从童年简单情绪到青春期复杂情绪的转变过程,深刻传递出“每一种情绪都有存在价值,接纳情绪是自我成长关键”的核心理念。这种具象化的表达让学员们更易理解飞行训练中焦虑、紧张等情绪的产生根源,为后续心理调适实践奠定认知基础。
观影结束后,互动体验环节“气球传递问答”随即展开。工作人员提前在气球内放入定制化问题卡片,内容紧扣飞行学员成长需求,涵盖“训练中感到焦虑时,你会采用哪些方法快速平复状态”等议题。随着音乐节奏传递气球,音乐停止时手持气球的学员需拆开气球并分享答案。这种互动分享方式,让学员们不仅深化了对情绪价值的理解,更增进了彼此间的心理联结。
此次活动通过“观影感悟+游戏互动”的创新形式,打破了传统心理健康教育的单向灌输模式,既让学员们认识到青春期复杂情绪的必然性与合理性,又掌握了贴合飞行职业特点的情绪调节思路。活动有效释放了学员心理压力,强化了“情绪稳定是飞行安全基石”的认知,为后续飞行训练的安全高效开展提供了坚实的心理保障。

